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Peso inicial:71 Peso actual: 64 1ª Meta: 65 - Conseguida!! 2ª Meta: 60

domingo, 31 de mayo de 2009

De palomitas y calambres

Vale. EStoy obsesionada con la báscula. Se que es una tontería pesarme todas las mañanas pero no puedo evitarlo. Hoy pesaba 68 justos, con lo que espero bajar pronto a 67 y dejar ya de bailar entre 68 y 69. No es gran cosa, pero a mi me pone contenta. Es curioso que se haya decidido a bajar justamente hoy, porque ayer fui al cine y comi palomitas con caramelo (mmmmmm).
Estas son mis medidas ;
Cintura:71,5 (74 el dia 15)
Cadera:108 (asqueroso)
Muslos: 64 (65,5 el dia 15)
No es para lanzar cohetes, peeeeero, tengo que conformarme. Desde luego me gustarría bajar mucho más rápido, pero no puedo ( ni quiero) hacer ayunos no cosas asi, ya que en el momento que coma subiría como una pelota. Está claro que si llevo 28 años juntando grasa no voy a hacerla desaparecer en 15 dias.
La dieta la estoy haciendo bien. Lo se por los palitos reactivos que me indican que estoy en cetosis y porque tengo calambres en las piernas po el escasísimo consumo de carbohidratos. Se supone , segun Atkins, que ahora mi cuerpo esta consumiendo mi grasa.Así sea!!
Saludoooos y buen finde!!

sábado, 30 de mayo de 2009

A la playa!!

Mi novio lleva todo el año ansioso deseando que llegara el sol para poder ir a la playa. Le encanta estar moreno y, normalmente, a estas alturas ya estaría negro, pero este año el sol se ha hecho de rogar y hasta hoy no ha llegado su gran dia. Asi que yo me he quedado en casa y el se ha ido a "morenear" . La única vez que fui a la playa el año pasado me quemé taaanto, que me salieron ampollas y tuvo que verme un cirujano plástico asi que este año estoy exenta en el tema de la playa (yupiiiii) y el ya ni me lo sugiere.
La báscula sigue puteándome con su estatismo. Ayer y hoy me porté genial, comí superpoco y casi nada de lo ingerido tenía carbos, y por supuesto la Cocacola ni tocarla. Hoy voy a medirme a ver si hay cambios y si mido lo mismo creo que voy a dar en loco porque ya no entiendo nada. Os aseguro que mi forma de comer ha cambiado bastante, pues antes devoraba todo lo que caia en mis manos, sobretodo por la noche, y desde que he empezado la dieta mis comidas han sido más bien escuetas asi que debería notarlo. Espero que vosotras esteis teniendo mejores resultados. Besos!

jueves, 28 de mayo de 2009

En tierra de nadie

Hoy ha hecho tanto calor que he tenido que ir a trabajar sin chaqueta.La báscula sigue dudando entre los 68 y los 69 y he decidido no pesarme todos los dias, ya que eso sólo me genera ansiedad y desconcierto porque no puedo evitar preguntarme qué es lo que estoy haciendo mal. Ahora los pantalones me quedan mal porque me quedan demasiado flojos, pero los que tengo de cuando estaba más delgada todavía no me entran, asi que estoy en la tierra de nadie de la ropa.
Hace unos 4 o 5 años mi hermana y yo nos pusimos a dieta todo un verano. Hicimos la dieta de Atkins y nos pasamos 3 meses contando carbohidratos y comiendo proteina. Para mi, Atkins es una dieta estupenda, porque puedes comer lo que quieras y en cantidad libre. Por primera ( y única ) vez , alcancé mi peso ideal y me quedé entre 59 y 60 kilos. Estaba super obsesionada con mi dieta, comia suuuper poco y caminaba un montón y hacía ejercicio en casa antes de dormir. A mi ex novio le decía que prefería comer en mi casa y en mi casa decía que había comido con mi ex y me saltaba un montón de comidas. Me puse estupenda y, un día, decidí darme un capricho. La verdad es que ya no recuerdo si fué tarta, un bocadillo o qué, pero poco a poco fui cediendo hasta que al final volví a comer como antes y a engordar lo perdido y algo más. Despues ya nunca fui capaz de volver a bajar esos kilos. De mi época de "princesa" sólo me quedan algunos recuerdos, una foto que tengo pegada como thinspo en la puerta de la nevera y la determinación de mantenerme cuando llegue a mi meta.
Un saludo a todas y dulces sueños!

miércoles, 27 de mayo de 2009

Realidades paralelas

Hoy me encontré al hijo de unos clientes de mi trabajo al que hacía muchisimo tiempo que no veía. Cuando empecé a trabajar ahí, con 19 años, me parecía el chico más guapo del barrio y, cuando venía por mi trabajo (siempre acompañado de chicas pijitas y superguapas) me daba muchísima verguenza atenderlo. En esa época me lo encontraba todos los días sentado en su moto justo en la parada en la que yo cojia el bus para ir a casa a comer y claro, yo pasaba super timida y no le hablaba y el se quedaba mirándome con una sonrisita que a mi me encabronaba un montón, ya que me daba la impresión de que se reía de la chica rolliza y desaliñada que yo me sentía. Un tiempo despues empecé a encontrarmelo todas las tardes en la puerta de mi trabajo a las 16:30. Yo abría el negocio y el se iba, y la verdad es que yo ya estaba super mosqueada con ese rollo cuando un dia se atrevió a hablarme y me dijo que le gustaria invitarme a tomar algo. Me quedé alucinada porque siempre había tenido la impresion de que el se reia de mi y de que seguramente me veia como a una tia "fuerte" y fea, que es como yo me sentía. Le dije que podiamos tomar un cafe, aunque yo tenia novio, porque me quedé tan sorprendida que no se me ocurrio ninguna excusa para darle y despues de ese dia, solo puedo decir que me persiguio durante un par de años (!!) para que le diera una oportunidad. Me mandaba mensajes al movil diciendome cosas como "Dame una noche contigo y te haré sentirte como una reina", me lo encontraba "casualmente" al salir del trabajo, me llamaba a todas horas para que fueramos a tomar algo...un horror. De todo esto hace ya unos años, pero hoy me vino todo a la cabeza al encontrármelo y la verdad es que, despues de todo este tiempo,me sigue mirando con ojos tiernos!!
La razón de toda esta parrafada es que las cosas no siempre son como las pensamos o las sentimos y que nuestra vision está más cerca de nuestras obsesiones que de la realidad, por eso esta entrada se llama "realidades paralelas", porque todos tenemos la nuestra, y todas son diferentes. Mañana más. Saludos!!

martes, 26 de mayo de 2009

Gordas

En mi casa somos todas gordas.Mi madre, mis hermanas y yo estamos recubiertas de una capa de grasa de la que no conseguimos deshacernos de ninguna manera. Recuerdo a mi madre desde que soy pequeña tomando toda clase de milagros para reducir su contorno (o perímetro) y desde los 10 años más o menos yo misma he tratado de deshacerme de mi sobrepeso. A veces me pongo a pensar que llevo unos 18 años intentando estar delgada sin conseguirlo y me siento como una vaca glotona y avergonzada. Siempre he sido gorda y eso siempre ha condicionado mi vida, ya que a causa de mi gordura siempre he sido timida y reservada y he temido las burlas de los demás. Así fue en el colegio y en el instituto y aún hoy me aterroriza la idea de ir a la playa con mi novio y sus amigos y tener que enseñarles mis piernas rollizas y llenas de celulitis. Me los imagino riéndose de mi cuerpo fofo y compadeciendo a mi novio, que es un auténtico bombón, por quedarse con alguien como yo cuando podria tener a la tia que quisiera. Ya estoy preparando una retahíla de excusas para cuando me lo proponga, auqnue creo que ya se ha dado cuenta de que no me gusta ir a la playa. La única vez que consiguio que lo acompañara, me quede traumatizada, sentada debajo de una sombrilla, embutida en un bikini de lunares y mirando como docenas de niñas de 17 años se paseaban por alrededor nuestra con bikinis minusculos y cuerpos dignos de una pasarela.Os juro que lo único que me apetecía era que me enterrara en la arena hasta la cabeza...Me horroriza la llegada del verano, tener que quitarme el abrigo y llevar menos ropa. Siempre llevo camisas y camisetas largas o chaquetas para taparme el culo y los muslos, incluso cuando hace mucho calor. Ahora mismo estoy pensando en qué voy a ponerme mañana, ya que parece ser que suben las temperaturas y no creo que pueda llevar el abrigo. Que asco de tiempo, quiero que sea invierno.... Un beso a todas.

lunes, 25 de mayo de 2009

Stop!!

Estoy estancada. Mi báscula dice que no bajo nada. Llevo como dos semanas oscilando entre los 68.9 y 68.8. Mi comportamiento del fin de semana no fue tan estupendo como pretendía: el sábado cené pizza y ayer comí palomitas en el cine. No me traumatiza, pero me doy cuenta de que tengo que comer menos si quiero conseguir algo asi que he cenado un descafeinado y una rebanada de pan tostado para que me vieran comer algo.

http://www.youtube.com/watch?v=993rZrfLBjg

Ayer vi este video y me sentí como una mierda.Me doy cuenta de que mientras yo frivolizo con la comida y tiro lo que me ponen en el plato hay mucha gente muriéndose de hambre y dejando de comer por NECESIDAD y no por capricho. Ya se que es lo típico que dicen las madres para que te acabes lo que queda en el plato, pero este vídeo me parece super deprimente y creo que si alguien le hablara de las carreras para adelgazar y del ayuno voluntario a esa gente, pensarian que en los paises ricos estamos todos locos.

jueves, 21 de mayo de 2009

En amor y compañía

Hoy tuve que comerme un plato de arroz con mi familia para que vieran que como con normalidad. Están algo mosqueadas por mi bajada de volumen y porque como evidentemente menos que antes. Lo malo es que mi hermana se está tratando por un problema de bulimia y me reprochó que yo sólo cenara un descafeinado mientras ella tenía que cenar de plato . Está super preocupada porque no quiere engordar y le cuesta bastante comer como le dicen los médicos. Dice que la hago sentirse mal porque ella tambien querria hacer dieta y ayunar, no se, no quiero hacerla sentirse así, ni que lo pase mal por mi, asi que trataré de no cenar con ella o de que no vea lo que como.
El fin de semana lo paso con mi novio. Afortunadamente, el ve bien que haga dieta y me anima a que no la rompa diciéndome cosas como que me adelgazaron mucho los muslos o que me está cogiendo formita el culo. Además no me incita a comer fuera de casa y nunca, jamás, me animaría a comer nada que yo le diga que no puedo o quiero comer. El es muy cuidadoso con su peso, ya que parece ser que hace unos años estuvo un poco gordito, asi que se cuida un monton y tiene un cuerpo precioso. Algun dia os hablaré de mi media naranja y de como lo encontre cuando creia que ya lo habian hecho zumo. Besos!

miércoles, 20 de mayo de 2009

Ya lo noto!

Me refiero, claro está, a los resultados de mi dieta. Trato de comer lo menos posible y he eliminado los carbohidratos y los refrescos, así que ahora como muy poco y solo bebo agua. Espero no caer en la tentación y seguir así, porque me noto la ropa más floja y calculo que, en volumen, debo de haber bajado una talla. He tenido que ir a comprar un cinto para que no se me caigan los pantalones porque me quedan flojos y porque al ser bajos de cadera me sale toda la chicha para afuera.... La verdad esa que me siento genial al ver resultados en la ropa, ya que en la báscula no hay mucha diferencia. Cabe tambien decir, que cuando me pesó el "puto doctor" tenia la regla, vaqueros, botas y abrigo, asi que probablemente pese algo menos de lo que él me dijo. Estoy contenta y me apetece buscar en mi armario esas camisetas y camissa que me quedaban apretadas para ver si me sirven. A ver que pasa...

lunes, 18 de mayo de 2009

Me estas llamando gorda?

Hoy tuve que ir al médico a recoger el parte de alta para reicorporarme al trabajo. Me atendió un médico nuevo, porque parece ser que nadie quiere cubrir nuestro turno y están pasando a toda la plantilla por esa plaza.
Nada más sentarme y pedirle el alta, el tio me hizo subirme a una báscula para pesarme y medirme y no contento con eso, me sacó una tabla promocional de Xenical para calcular el índice de masa corporal y me dijo que estoy en 24, "el límite con la obesidad", según el, y que debería bajar unos kilillos... Me quedé consternada mirando su barriga cervecera. Vale, se que estoy gorda, y que se me ve "superfuerte", no necesito que venga el a decírmelo....Además de su diagnóstico de pseudo obesidad, y sin venir a cuento, me regaló un vale para que me toque las partes un ginecólogo ya que tengo 28 años.
Ni que decir tiene que me fui al trabajo sintiéndome como una vaca y pensando en dejar de comer definitivamente.
Quiero adelgazar esos kilillos, quiero pesar 59 kilos en vez de 69, quiero ser delicada como una flor y no grande y fuerte como un armario ropero, quiero que mi estomago no pida comida nunca más y que la ropa me baile y tener un cuerpo estupendo.....

quiero ser como ellas..

quiero ser como ellas..