Hola!! Hoy he ido a hacerme unos analisis de sangre porque se me cae muchísimo el pelo. Tengo el pelo muy fino y liso, pero siempre he tenido mucha cantidad y desde hace unos meses noto que se me cae un montón y estoy tan alarmada por el poco que tengo que he ido al medico para tratar de saber de que puede ser. Supongo que en una semana o asi me daran el resultado del analisis, a ver si es por carencias vitaminicas o algo asi. No uso tintes ni tenacillas ni nada asi, pero me lo lavo todos los dias porque soy super maniaca y no puedo salir de mi casa con el pelo sin lavar.
Mi hermana se está recuperando de su operacion en mi casa. Come super poquito y ya ha adelgazado, es genial. EL otro dia le dije a mi madre que yo tambien me operaria si pudiera (obvio que solo se lo hacen a gente con mucho sobrepeso) Y se quedó mirandome como si estuviera loca.
Esta es la dieta que le han prescrito:
Desayuno: Cafe con leche y dos galletas tipo Maria
Media mañana: un Yogurt natural edulcorado
Comida: 100 grs de pollo con 150 grs. de patata y zanahoria. 1 yogurt o una manzana
asada
Merienda:1 yogurt o cafe con leche y dos galletas
Cena: 100 grs. de pescado blanco + 150 grs. de patata y zanahoria.
Yogurt/compota/manzana asada.
He pensado en pedirle a mi madre que a partir del lunes me haga lo mismo que para ella de comer ya que al volver al trabajo puedo volver a la dieta y es que despues de estos 15 dias atiborrándome me siento como una bola.
Muchos besos para todas mis niñas. Os quiero!
Hola peque... me alegro mucho x tu hermana, veras como se recupera super pronto y se quita el peso que la sobra.
ResponderEliminarLo de tu pelo... ummmmmmm, es muy común, a mi me pasaba lo mismo que a tí, pero son épocas, supongo que depende de la estación del año, pero me parece muy bien que te lo mire el médico, mejor prevenir.
Besos
Ele
qué envidia de dieta,ojala pudiera pedirle a mi madre que me cocinase eso! Felicidades a tu hermana y que lo de el pelo no sea nada. besos
ResponderEliminarHola solete... para tu trankilidad: no voy a utilizar a mia... fue un momento de "desesperación" en que me lo planteé, pero he estado pensando y he sopesado más contras que pros, así que con mia no voy a jugar.
ResponderEliminarEs cierto que es la priemera vez que haré o mejor dicho intentaré hacer un ayuno demasiado largo, mientras tenga fuerzas, por suerte creo que aun tengo un poco el control, y si me veo baja de todo, o con mareos, te aseguro que comeré, de momento estos días, no me siento demasiado baja así que haber si aguanto un poquito, hoy x ejemplo tengo gym, seguro que cuando vuelva a casa, después de pegarme una ducha, algo comeré, manzana, piña o algo así, que se que mi cuerpo también tiene que reaccionar.
Gracias por preocuparte, no quiero que pienses que estoy en el extremo feo de la enfermedad, igual me estoy equivocando con el método, pero es que me estanqué y quizás de esta manera desestancarme y así seguir comiendo muy ligero para llegar a 55.
Eres un sol, no un sol no, eres un universo entero.
Besitos
Ele
Pues mucha suerte con tus pelos y con tu dieta, y para tu hermana tambien hombre!!
ResponderEliminarBueno un besito
Vaya, es una dieta decente... Jajajaja mi mama ya no me toma en serio cuando le digo q me hare la lipo y las nalgas =( y las tetas pa estar buena
ResponderEliminarSabes, a mi me pasaba mucho eso del cabello, aun, pero tngo tanto q lo ignoro, es normal q se caigan alrededor d unos cien diarios y la verdad ni se si los mios sobrepasaban el limite
Exitos a tu sis
Le permiten hacer ejecicios? Xq lo q sigue despues d eso es la piel fofo